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La vie "vanlife" sur les routes: constats de mi-parcours
Déjà 5 mois que nous sommes sur la route! Partis début mai, nous sommes maintenant au début octobre. Comme toute aventure, le temps est...

Stéphanie Beauregard
15 oct. 20234 min de lecture
817 vues
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Expédition de canot-camping au parc Alginquin - partie 3 (et dernière)
Réveil sous le soleil sur la pointe de roche pour que, 30 minutes plus tard, le ciel s’obscurcisse de nouveau; que le temps devienne...

Stéphanie Beauregard
18 août 20234 min de lecture
28 vues
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Expédition de canot-camping au parc Algonquin - partie 2
Nous sommes au jour 5 et c’est le début de la rivière Petawawa et des rapides. La rivière est entre-coupée de lacs, petits et grands. Les...

Stéphanie Beauregard
15 août 20234 min de lecture
121 vues
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Expédition de canot-camping au parc Algonquin - partie 1
C’est notre troisième expédition d’affilée qui débute par des lacs. J’étais un peu craintive pour la première puisque je pensais ces...

Stéphanie Beauregard
13 août 20234 min de lecture
72 vues
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Mon expérience (rapide et intense) en Louisiane
Nous sommes arrivés en Louisiane à la mi-juin, en pleine canicule : tout un timing! Nous avons trouvé un hôte qui nous a accueilli sur...

Stéphanie Beauregard
22 juin 20235 min de lecture
39 vues
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La Foothills Trail, une marche en forêt (3/3
Au jour 4 (29 km), je me lève endolorie et endormie. Le début de journée est plus difficile pour moi alors que Stéphane se sent en...

Stéphanie Beauregard
14 juin 20233 min de lecture
25 vues
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La Foothills Trail, une marche en forêt (2/3)
Nous débutons la deuxième journée (21 km) sur le bord d’une rivière et les odeurs me transportent dans nos expéditions de canot-camping....

Stéphanie Beauregard
13 juin 20233 min de lecture
34 vues
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La Foothills Trail, une marche en forêt (1/3)
Comment sommes-nous arrivés ici, au début de ce sentier de randonnée de 130 km, en Caroline du sud? Ce ne sont que des concours de...

Stéphanie Beauregard
12 juin 20232 min de lecture
49 vues
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La genèse d'un projet ambitieux
Depuis le 7 mai 2023, nous n'avons plus de maison autre que notre campeur ProMaster 1500, le plus petit de sa catégorie. Tous les biens...

Stéphanie Beauregard
15 mai 20233 min de lecture
145 vues
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Au revoir
Je cesse mes activités sur ce blog. J’ai débuté ce projet pour partager ma passion pour la nature et le grand air. Mais voilà : il ne...

Stéphanie Beauregard
12 janv. 20191 min de lecture
41 vues
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Hommage à ma chienne, Gaïa
Avec toi, je sortais tous les soirs, beau temps - mauvais temps De l'air pur et du temps en nature Des nuits d'hiver à -20 degrés Celsius...

Stéphanie Beauregard
26 déc. 20181 min de lecture
40 vues
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5 astuces pour vos activités hivernales
1. Anticiper le niveau d’effort Même s’il fait très froid, si votre corps produira beaucoup de chaleur, vous n’aurez pas besoin de...

Stéphanie Beauregard
25 nov. 20182 min de lecture
9 vues
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Respirer et se sentir bien
Évidemment, je respire - tout le temps. Par contre, avez-vous déjà eu le sentiment de respirer et de vous sentir bien? De respirer et de...

Stéphanie Beauregard
22 nov. 20181 min de lecture
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Les premiers jours d'hiver
Parc de la Gatineau, dimanche 11 novembre 2018 Ça se sent l'hiver, dans tous les sens du mot. On dirait que tout le monde le sait quand...

Stéphanie Beauregard
13 nov. 20182 min de lecture
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Le début de l'automne: un temps pour la randonnée et la réflexion
Au sommet du Mont Haystack Le temps du canot est terminé pour moi! Même si le niveau d'eau des rivières a tendance à remonter un peu à ...

Stéphanie Beauregard
29 oct. 20182 min de lecture
33 vues
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Moment zen à la chute
Une belle journée à la chute du Diable, sur la rivière Coulonge. Je me promène au rythme de mes pas et des belles choses, quand un son...

Stéphanie Beauregard
17 sept. 20181 min de lecture
21 vues
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Éphémère
Je sortais de la maison, toute à mes pensées et mes préoccupations de la journée, quand mon oeil a été attiré par une beauté. Une fleur...

Stéphanie Beauregard
7 sept. 20181 min de lecture
26 vues
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De grosses (grosses!) vagues
Je participe au Festival d'eau vive de la Haute Gatineau depuis 2014. Je me suis inscrite la première fois parce que mon gars de 17 ans...

Stéphanie Beauregard
5 sept. 20182 min de lecture
54 vues
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Ma première course d'aventure
Prêtes pour le départ Je me suis inscrite pour une course d'aventure de 4 heures avec une amie: vélo de montagne, trekking et canot. J'ai...

Stéphanie Beauregard
29 août 20182 min de lecture
43 vues
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Récit: Expédition de canot-camping sur la rivière Coulonge 3/3
C'est journée de congé aujourd'hui. En expédition de canot-camping, ça veut dire que l'on reste au même endroit. C'est le temps de...

Stéphanie Beauregard
17 août 20184 min de lecture
67 vues
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