2 & 31 octobre 2026
Reset: Yoga + Spa
Profitez des bienfaits du yoga dans une salle éclairée et bien équipée. Ajoutez-y les bienfaits du spa, et c'est une journée de rêve!
YOGA
Programme Reset: Vitalité, détente (RE)ssourcement
Des pratiques équilibrées, bien encadrées, pour activer l'énergie, retrouver de la mobilité et se détendre en toute conscience. Accessible à tous, plusieurs options proposées.
SPA
La thermotérapie : pour une sensation de bien-être
La thermothérapie stimule le système immunitaire, libère les toxines et les impuretés, favorise la relaxation musculaire et calme l'esprit.
Gâteries gourmandes
Alimenter le corps et stimuler les papilles
La journée sera agrémentée de moments savoureux pour refaire le plein d'énergie et prendre le tems d'échanger les dernières nouvelles.
Programme
8h30 Accueil chaleureux au Spa du Versant
Hatha flow: Bouger avec fluidité et éveiller le corps
Gâterie gourmande
Thé et tisanes
Power yoga: Enchaîner les mouvements pour activer
son énergie et sa force
Lunch au Bistro du Versant
Spa détente et énergie
Gâterie gourmande (bis)
Thé et tisane
Yin et Yang: Ralentir, intégrer et se ressourcer
18h Retour à la maison
Envie d'un weekend complet?
Le Spa Du Versant vous offre 15% de rabais sur l'hébergement. Réservez par téléphone au (418) 405-0707
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