Évidemment, je respire - tout le temps. Par contre, avez-vous déjà eu le sentiment de respirer et de vous sentir bien? De respirer et de...

Au sommet du Mont Haystack Le temps du canot est terminé pour moi! Même si le niveau d'eau des rivières a tendance à remonter un peu à...

Passer du temps à l'extérieur améliorera votre santé physique et mentale Le Business Insider a compilé douze recherches qui démontrent...

Nous sommes sept skieurs qui effectuons la Traversée de Charlevoix et nous venons de skier toute une journée en pleine tempête. JOUR 6 -...

Vous ne vous souvenez probablement pas de la semaine du 19 février, moi oui! Il a plu toute la semaine. Une belle pluie en continue...en...

Je me passerais parfois de l'hiver et de ses grands froids, mais j'aime la neige! La neige qui tombe du ciel en gros flocons, tout...

Un documentaire à voir à propos d’un photographe, du yoga et du sens de la vie. Les images sont magnifiques! Disponible sur Netflix ou...

Je vous partage cette vidéo tournée au Costa Rica. Un moment zen dans votre journée! À écouter avec le son. J'ai tournée cette vidéo à...

De belles surprises nous attendent quand on se pointe le nez dehors!

En voyage au Costa Rica, mon mari et moi avons choisis de se déplacer au fil de nos coups de coeur et de nos envies, sans plans précis....